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Entrenador, evalúa tu forma de actuar

17 noviembre, 2012 - Área Técnica
Entrenador, evalúa tu forma de actuar

ENTRENADOR, ¿DISPONES DE JUGADORES ATENTOS, COORDINADOS, HABILES?

Los Entrenadores y Monitores trabajamos durante la semana y en la competición para ofrecer un alto rendimiento en los equipos y en cada uno de los jugadores. Seguro que hay aspectos que funcionan.

Vamos a intentar dar un paso más, vamos a investigar y transformar para mejorar esas cosas que ya funcionan.

ILUSION – Nuevos proyectos que modifiquen el estado actual. Imaginación, creatividad, arriesgar.

COMPROMISO – Entrenadores y Jugadores protagonistas activos de las situaciones.

PENSAMIENTO CRÍTICO.

EVALUAR NUESTRA LABOR COMO ENTRENADOR

–  Aprender a mirar, no sólo a actuar.
–  Lo importante no sólo es hacer correctamente las cosas, también hay que hacer las cosas correctas.
–  Observar la realidad desde otras perspectivas. Ampliar nuestra mirada.
–  Escuchar.
–  Optimismo razonable y fundamentado ante los retos.
–  Compromiso y trabajo.
–  Humildad y curiosidad.
–  No sólo hacer lo que sabemos, también saber lo que hacemos.

Las personas que compartimos un propósito, una idea, un deseo, una aspiración (jugadores, técnicos, directivos, padres) modificamos poco a poco nuestras conductas porque nos educamos en torno a unos principios que comúnmente hemos aceptado como buenos para todos.

 OBJETIVOS  EDUCATIVOS

Nos marca las pautas para crecer en todos los sentidos de una forma constructiva y coherente.

 OBJETIVOS DEPORTIVOS

Progresar a nivel técnico, táctico y motriz.

Progresar en la competición.

– Compromiso: no faltar a los entrenamientos.
– Conciencia del respeto.
– Potenciar el sentimiento de equipo. Las piezas que se complementan bien no sólo suman sino que multiplican.
– Importancia de la amistad como motor de nuestra actividad.
– Disciplina.
– Responsabilidad individual.
– Autonomía.

 

PARA EMPEZAR PROPONEMOS DOS TEMAS PARA LA REFLEXION, EL ANALISIS Y LA ACCION

1º LA ATENCION EN CATEGORIAS FORMATIVAS:

¿Cómo mejorar la capacidad de atención de jugadores y jugadoras en estas categorías?

¿Cómo ir incorporando conceptos tácticos básicos y/o complejos en estas etapas?

¿Dividimos el entrenamiento marcando 2 objetivos, convirtiendo una sesión de 90 minutos en dos de 45 minutos? ¿Marcamos 3 objetivos, convirtiendo una sesión de 90 minutos en tres de 30 minutos?

Una primera línea de trabajo: Explicar a jugador-jugadora el por qué del ejercicio o de la tarea que está haciendo. En el momento que entiende las razones de mejorar una habilidad y su posterior aplicación al juego, su motivación aumenta y con ella su atención.

 

2º NECESITAMOS JUGADORES COORDINADOS Y HABILES:

Habitualmente intentamos que jugadores y jugadoras aprendan y mejoren los fundamentos (tiro, pase, bote, bloqueos,…), les explicamos sistemas de ataque y defensa más o menos complejos, les pedimos ritmo e intensidad en las acciones,…

Tengamos en cuenta también las 3 etapas del proceso de enseñanza de la coordinación – habilidad:

1ª Utilización de la experiencia anterior en función de la nueva acción que se aprende (habilidad).
2ª  Formación del más alto nivel de ejecución de una acción (hábito).
3ª  Adaptación de la acción aprendida a cualquier condición de ejecución.

En Baloncesto entendemos por “capacidades de coordinación” la aptitud de organizar (formar, subordinar, enlazar en un todo único) actos motrices integrales y, en segundo lugar, la facultad de modificar las formas elaboradas de las acciones o trasladarse de unas a otras conforme a las exigencias de las condiciones variables.

Del desarrollo de las capacidades de coordinación dependen:

–  El progreso de las acciones de nuestros jugadores.
–  El perfeccionamiento del nivel de maestría técnico-táctica.
–  El progreso para transformar rápidamente los movimientos y formas de las acciones, factor básico en el desarrollo del juego.

 


Autor: José Mª Miguel Bores

 

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